Таблица психологических эффектов

Психологические эффекты – это сложные явления, которые возникают в жизни человека, в процессе его взаимодействия с окружающим миром. Как правило, в них прослеживаются стабильные закономерности, а также подобные эффекты довольно легко обнаружить, поскольку они повторяются с определенной периодичностью.

Групповая сплоченность — игры и упражнения

 Магия нашего имени

Рукопожатие или поклон

Участники здороваются друг с другом, используя ритуалы приветствия разных народов (10 минут)

1. Расскажите группе о жестах приветствия, принятых у различных народов. Заранее предупредите участников о том, что они должны будут использовать эти ритуалы, представляясь друг другу.

Вот несколько вариантов приветствия:

• объятие и троекратное лобызание поочередно в обе щеки (Россия);
• легкий поклон со скрещенными на груди руками (Китай);
• рукопожатие и поцелуй в обе щеки (Франция);
• легкий поклон, ладони сложены перед лбом (Индия);
• легкий поклон, руки и ладони вытянуты по бокам (Япония);
• поцелуй в каждую щеку, ладони лежат на предплечье партнера (Испания);
• простое рукопожатие и взгляд в глаза (Германия);
• мягкое рукопожатие обеими руками, касание только кончиками пальцев (Малайзия);
• потереться друг об друга носами (эскимосская традиция).

Тренинги на сплочение коллектива.

Благоприятный климат в коллективе – важный показатель успешного трудового процесса.

От психологического комфорта напрямую зависит рабочий процесс и результат совместного труда, поэтому задачей руководителя является организация качественного взаимодействия среди сотрудников.

работа психолога с подростками

Программа работы психолога с подростками, имеющими низкую и неадекватную самооценку, с их родителями

Самооценка подростка — сложное комплексное образование. Одними психотехническими упражнениями не справиться. Полярно должна вестись работа с родителями. Родительское отношение понимается как система разнообразных чувств по отношению к ребенку, поведенческих стереотипов, практикуемых в общении с ним, особенностей восприятия и понимания характера и личности ребенка, его поступков.

Тест легитимизированной агрессии

Опросник предназначен для измерения агрессии, которая является социально одобряемой, легитимизированной. 

Авторы-разработчики: С.Н. Ениколопов, Н.П. Цибульский.

Внутренняя структура

Опросник представляет перечень из 44 утверждений, которые испытуемый должен оценить по семибалльной шкале (от 1 «абсолютно не согласен» до 7 «абсолютно согласен»). Результаты обрабатываются по ключу по пяти шкалам («личный опыт», «спорт», «политика», «СМИ», «воспитание»). Сумма баллов по каждой шкале позволяет судить о выраженности склонности к легитимизированной агрессии в той или иной сфере. Также есть интегральная шкала, позволяющая сделать вывод об общей склонности испытуемого к легитимизированной агрессии.

Коррекция агрессивного поведения в подростковом возрасте

 Психологи Волошина Р.Г.  Филипповская Т. Г.

Цель: коррекция агрессивного поведения в подростковом возрасте.

Задачи:

1. Расширить у подростков информацию о своей личности и проблеме агрессивного поведения;
2. Обучение подростков приемлемым способам выражения гнева;
3. Развить навыки эффективного межличностного взаимодействия;
4. Развить чувство эмпатии;
5. Научить конструктивно действовать в конфликтных ситуациях;
6. Сформировать самоконтроль;
7. Закрепить положительные модели поведения.
Принципы:

Ассоциативное рисование с механиками!!!!

Среди множества мероприятий с группами выпускных курсов особенно интересными оказались те, на которых студенты могли услышать оценку своей личности, поспорить о взаимоотношениях или высказать мнение об одногруппнике. Оказывается четверокурсники, как дети, не против поиграть в познавательные игры, разыграть неожиданные психологические сценки, проанализировать производственные ситуации. В таком незатейливом формате парни раскрывались, проговаривали проблемы, делились впечатлениями! Группа СМ-13 очень открытая, готовая к сотрудничеству и общению и психологу с ними оказалось легко и интересно.

 
 

5 простых психотехник, которые помогут найти ваше предназначение

Знаете, как понять - своим ли путём вы идёте? Довольно просто! Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями — вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.

Техника №1. Вернуть детскую заинтересованность

Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве.

Тест Вашего настроения

Практикум для сплочения коллектива.

ТРЕНИНГ СПЛОЧЕНИЯ

Психологический тренинг на сплочение группы преследует цель построения эффективного командного взаимодействия. Стоит сказать о том, что сплочение – это реальная возможность для любого коллектива стать чем-то большим, чем просто группа учащихся, возможность стать единым целым для достижения конкретных целей и задач.

Любая группа подростков имеет общие цели,

Объединяющие игры и упражнения.

(предложение для классных руководителей 1 курсов).

Упражнение Витязь на распутье

В упражнении отрабатываются презентационные навыки, умение убеждать. Время: 20-30 минут. Размер группы: 10-15 человек. Описание. Вся группа делится на команды по 3-4 человека, кроме одного участника, который будет играть роль Ильи Муромца.

Как наладить обратную связь в группе

Учимся развивать обратную связь в группе

Говорят, Павел Первый в начале своего правления завёл в Петербурге специальные почтовые ящики, в которые каждый житель России мог кинуть своё письмо-жалобу на местное начальство. На злоупотребления на местах... Говорят, жалобы доходили.

То, что придумал тогда Павел Первый, называется «попытка установить обратную связь».

Попытка - дело хорошее. Вникнем в этот вопрос поглубже. Ведь той же самой проблемой озабочены психологи, занимающиеся таким навязшим в зубах делом как командообразование. Может быть кому-то командообразование и навязло в зубах, но вот например любой педагог знает: невозможно работать в коллективе детей, которые ненавидят друг друга.